Вакуумная помпа для женщин своими руками

Как сделать вакуумную помпу в домашних условиях для увеличения члена

К каким только ухищрениям не прибегают представители мужского пола, находящиеся в стремлении увеличить половой орган. К сожалению, использование дорогостоящих препаратов позволяет лишь немного исправить размер пениса. Чтобы добиться более эффектного результата, специалисты рекомендуют воспользоваться вакуумной помпой.

Мощнейшие средства для УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА! Парень немного переборщил со средством. Читать далее .

Прибор можно не только приобрести в магазине для взрослых, но и соорудить в домашних условиях. Ниже можно ознакомиться с процессом изготовления помпы и материалами, которые потребуется в ходе работы.

Достоинства вакуумной помпы

Применение простейшей конструкции позволяет за короткий промежуток времени добиться значительного увеличения размера полового органа. Некоторые изменения можно заметить уже после первого сеанса. Однако для значительного увеличения размеров мужского достоинства потребуется систематическое проведение процедуры. Прибор помогает постепенно растягивать ткани пениса. Приобретенные размеры останутся с мужчиной навсегда.

Среди основных преимуществ применения вакуумной конструкции, следует выделить возможность за короткий промежуток времени:

  • в значительной степени увеличить толщину полового органа;
  • увеличить длину мужского достоинства;
  • сделать половой акт продолжительным;
  • справиться с проблемой преждевременного семяизвержения;
  • решить проблему эректильной дисфункции.

Обратите внимание! Каждый мужчина может самостоятельно изготовить вакуумную конструкцию, однако если навыков не хватает, лучше приобрести изделие в медицинском магазине. Применение неправильно сооруженного прибора может стать причиной возникновения травм члена.

Как сделать вакуумную помпу для увеличения пениса своими руками

Ниже можно ознакомиться с рекомендациями относительного того, как сделать вакуумную помпу в домашних условиях увеличения члена. Это не так сложно, как кажется как и другие приспособления для увеличения члена . Под силу даже неопытным парням.

Поиск колбы и процесс создания уплотнителя

Как сделать вакуумную помпу в домашних условиях для мужчин? Для того чтобы создать ручной прибор, необходимо найти колбу, в которую во время тренировок будет помещаться мужское достоинство. Можно воспользоваться цилиндрической мензуркой, которую необходимо приобрести в любой аптечной сети.

Также можно воспользоваться внешней составляющей от большого шприца. Перед использованием важно вынуть иглу и внутренний стержень. Выполнять функции колбы может даже бутылка, которую предварительно необходимо опустошить. Предварительно в емкости следует сделать отверстие, предназначенное для пениса. С противоположной стороны делается надрез для размещения трубки.

Совет! Специалисты не рекомендуют использовать в качестве колбы баллончики из-под аэрозоли.

Как сделать помпу для члена, чтобы она была безопасной в использовании? Создавая колбу, необходимо учитывать, что ее размерные характеристики должны соответствовать показателю длины и объема пениса. Если размеры емкости будут иными, мужчина во время процедуры будет испытывать ощущения дискомфорта.

Прежде чем приступить к работе над созданием прибора рекомендуется внимательно осмотреть колбу и убедиться в:

  • отсутствии трещин, повреждений на ее поверхности, приводящих к травме полового органа;
  • герметичности емкости, позволяющей достичь необходимого эффекта;
  • отсутствии шероховатости и заостренных углов.

Тщательно проверив колбу, следует приступать к созданию уплотнителя, который будет создавать вакуум. Функцию уплотнителя может выполнять обыкновенный хомут, которым обтягивается помпа для пениса. Можно воспользоваться и электрическим насосом от старого пылесоса. При желании устройство, создающее вакуум в замкнутой емкости, приобретается в медицинском магазине.

Следующим этапом работы будет создание ручки. С этой целью потребуется снять шланг с тонометра. С помощью груши мужчина сможет откачать излишки воздуха из колбы. Если шланг найти не удастся, откачивать воздух можно будет с помощью шприца либо маленького насоса, однако, этот процесс потребует больших усилий.

Ширина уплотнителя и колбы должна соответствовать показателю ширины пениса. Если диаметр будет слишком большим, то будет невозможно добиться эффекта вакуума. Слишком маленькая ширина станет причиной возникновения дискомфортных ощущений и травм полового органа.

Новейшее средство для УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА Увеличить член дома на 5 см за 3 дня! Для этого нужно перед . Читать далее .

Нюансы

Пенис является нежнейшей частью мужского организма. Он состоит из большого количества мягких тканей. Нанести вред половому органу практически невозможно. Однако при изготовлении помпы для увеличения пениса, важно тщательно проверить каждую деталь, из которой состоит устройство. На поверхности деталей изделия не должно быть острых углов. Любые неровности могут стать причиной травмирования органа.

Немаловажно правильно выбирать материал для изготовления вакуумной конструкции, что даст возможность предотвратить возникновение аллергической реакции на кожном покрове. Игнорирование рекомендации может стать причиной развития зуда и раздражения в области полового органа.

Основные механизмы помпы для члена для мужчин, изготовленной своими руками, должны проходить обработку. Уплотнитель вместе с колбой тщательно промывается в мыльной воде либо стерильном растворе. После этого детали изделия просушиваются и дополнительно обрабатываются ватным диском, смоченным в спирте.

Только после обеспечения стерильности и безопасности комплектующих, можно приступать к процессу сборки конструкции.

Особенности процесса сборки

Ниже представлена подробная информация относительно того, как сделать самодельную вакуумную помпу.

Пошаговый процесс

Поэтапное выполнение работы, позволит избежать ошибок в процессе сборки конструкции.

  1. Взяв в руки вымытую и обработанную спиртом колбу, необходимо сделать отверстие небольшого размера в верхней области емкости. В это отверстие помещается трубочка, выполняющая функции клапана. Трубочка должна максимально плотно закрыть выемку, чтобы через нее не проходил воздух.
  2. К области основания емкости фиксируется хомут, который должен соответствовать ширине мужского достоинства. Специалисты рекомендуют обшивать хомут отрезком мягкой ткани, что сделает конструкцию более удобной. Связующим элементом, обеспечивающим качественное соединение деталей, будет выступать герметик, который наносится на элементы конструкции тонким слоем.
  3. Вакуумная конструкция для члена, изготовленная своими руками, практически готова к использованию. Однако не стоит спешить ее применять. Рекомендуется выдержать изделие около 48 часов для полноценного просыхания элементов. Только после этого можно приступать к тренировкам, направленных на коррекцию размеров члена.

Рекомендации по изготовлению конструкции

Мужчины, которые стремятся изменить размеры своего полового органа, часто отдают предпочтение тренировкам с применением вакуумного прибора. Немаловажно на этапе изготовления конструкции не совершить ошибок, которые могут нанести вред мужскому здоровью. Именно поэтому необходимо обращать внимание на:

  1. Размеры уплотнителя. Если неправильно рассчитать размер элемента, во время создания вакуума произойдет повреждение основания пениса либо яички начнут засасываться в емкость, которая выполняет функции колбы. Прежде чем приступить к вырезанию уплотнительного кольца для вакуумной помпы для члена своими руками, необходимо снять размеры полового органа, обращая особое внимание на ширину пениса. Кольцо на уплотнитель должно на несколько мм быть больше ширины мужского достоинства.
  2. Правильный выбор емкости для колбы. Емкости из пластика нередко сдавливают головку во время эрекции, а стеклянные травмируют половой орган. Лучше всего в качестве колбы использовать шприц.
  3. Правильную фиксацию шланга в области отверстия. Использование герметика позволит добиться максимально плотного закрепления и предотвратит пропускание воздуха.
  4. Диаметр шланга. Рекомендуется использовать шланг, диаметр которого достигает 3 мм. Более узкое изделие в период откачки воздуха сдавливается и не дает возможности создать эффект вакуума.

Фото результатов

Ниже можно ознакомиться с фото результатов, которые можно ожидать мужчинам, использующим технологию увеличения члена посредством применения вакуумного прибора. Также можно ознакомиться с видео, о том, как пользоваться изделием:

Заключение

Увеличение члена помпой – эффективный способ коррекции размеров мужского достоинства можно дополнительно одевать кольцо для члена . Соблюдая советы, перечисленные в статье, можно изготовить конструкцию своими руками.

Для того чтобы добиться максимального эффекта, необходимо систематически проводить тренировки, используя гидропомпу для мужчин. Полученный результат не исчезнет даже после того, как представитель сильного пола, прекратит использовать методику по увеличению пениса.

Самодельная помпа для увеличения члена

Самая частая проблема сексуального характера, с которой сталкиваются мужчины, – недостаточно стойкая эрекция. На втором месте стоит малый размер полового члена. Обе эти проблемы можно решить, используя специальное устройство, которое легко сделать своими руками. Самодельная помпа для пениса, если ее правильно собрать, прослужит много лет и избавит от стеснения перед женщиной в постели.

  • Что такое вакуумная помпа
  • Принцип работы
  • Инструкция по сборке
  • Рекомендации к использованию
  • Возможные проблемы

Что такое вакуумная помпа

Это компактное устройство представляет собой прибор для улучшения функций мужского детородного органа. Обычно помпу используют после операции на простате. Но мужчины часто применяют этот аппарат для увеличения полового члена и усиления эрекции.

Вакуумная помпа состоит из прозрачной колбы в форме цилиндра, короткого шланга и груши для откачки воздуха. Другими словами, это просто насос для детородного органа. Мужчина вставляет пенис в колбу и начинает работать грушей, в результате чего достигает желаемого эффекта. Всего есть два вида этого устройства: обычная помпа и водная (гидропомпа). Во втором случае давление на член оказывает не воздух, а вода.

Принцип работы

Помпа для члена своими руками будет работать так же, как и устройство, приобретенное в специализированном магазине. Самодельный прибор может быть более удобным, так как будет изготовлен с учетом физиологических особенностей конкретного мужчины. К тому же это обойдется гораздо дешевле.

Вакуумная помпа предназначена для усиления кровообращения в детородном органе. В процессе работы прибора кровь мощным потоком устремляется в половой член, заполняя пещеристые тела. Регулярное применение устройства позволяет увеличить как длину фаллоса, так и толщину. Пользоваться прибором очень просто:

  • мужчина наносит на половой член и внутреннюю поверхность помпы лубрикант для предотвращения дискомфорта во время применения устройства;
  • вставляет детородный орган в цилиндр и прижимает его к лобку, чтобы воздух извне не поступал в колбу;
  • использует грушу, сжимая ее, чтобы создать отрицательное давление в цилиндре;
  • закрывает отверстие на верхней части колбы и ждет несколько секунд, пока член не увеличится в размере и не наступит стойкая эрекция;
  • при необходимости повторяет действие несколько раз.

Если все сделать правильно, кожа детородного органа слегка изменит цвет (станет более темной), а сам орган примет «боевую стойку». После применения колбу нужно тщательно вымыть мылом или любым безопасным моющим средством.

Принцип действия заключается в создании отрицательного давления в цилиндре. Кровь начинает заполнять пещеристые тела, на которые действует давление. Вакуумная помпа помогает устранять застой крови в области малого таза, что способствует улучшению половой функции мужчины.

Читайте также  Колун для дров ручной своими руками

Инструкция по сборке

Самодельная помпа на член будет немного либо значительно отличаться внешне от оригинальных моделей, представленных в секс-шопах. Но важен не внешний вид, а основная функция устройства. Подойдя к работе с ответственностью, можно изготовить прибор, который будет приносить пользу и в краткие сроки избавит от проблем в интимной жизни.

Какие материалы понадобятся:

Детали Материалы
Колба Баллончик от аэрозоля или бутылочка для кормления (нельзя использовать стеклянные изделия)
Шнур Медицинская трубка из-под капельницы
Поршень Медицинский шприц или груша для спринцевания
Соединительные детали Ниппели от велосипедной камеры (2 шт.)

Как сделать колбу для помпы:

  1. Главная деталь вакуумного увеличителя члена – цилиндр, в который будет помещаться пенис. Он должен быть вместительным, не уже 18 см (в окружности) и не короче 35 см.
  2. Если решили использовать баллончик, его нужно аккуратно разобрать и выпустить сжатый воздух. Затем следует удалить ту часть, на которой расположен распылитель. В противоположной части необходимо сделать отверстие небольшого размера, куда будет вставляться трубка для откачки воздуха. В случае с детской бутылочкой все еще проще: в крышке делается отверстие для члена, а в нижней части – вход для трубки.
  3. Чтобы помпой было удобно пользоваться, нужно сделать специальные манжетку. Ее надевают на внешний край колбы. Пенис будет проходить через манжетку, поэтому она должна быть изготовлена из приятного на ощупь материала. Лучше всего использовать мягкий пластик.

Чтобы помпа для мужчин своими руками была готова к использованию, она должна быть оснащена вакуумным насосом. Его изготовление – самый важный и сложный этап в создании устройства.

Как сделать вакуумный насос:

  • берется раскаленная отвертка и делается дырочка с ровными краями в поршне от медицинского шприца;
  • ниппель вставляется в отверстие – той стороной, на которой расположена резьба;
  • к штоку шприца присоединяется медицинская трубка не длиннее 5 см;
  • к другому концу трубки прикрепляется еще один ниппель резьбой наружу.

Последний этап – скрепление деталей. Для этого понадобится качественный герметик. Защитный слой должен быть тонким (0,5-0,6 см), чтобы не создавался дискомфорт при применении прибора. Когда элементы будут склеены, нужно дать герметику полностью высохнуть. Использовать устройство можно через 1-2 суток после обработки герметиком.

Частые ошибки при изготовлении самодельной помпы

Если допустить оплошность во время работы над созданием прибора, он не будет правильно функционировать. Чаще всего мужчины допускают следующие ошибки:

  • используют слишком длинную трубку, из-за чего воздух из колбы выкачивается медленно и не полностью;
  • чересчур короткая трубка может привести к травме детородного органа за счет чрезмерно интенсивного давления;
  • чрезмерно большой размер цилиндра требует мощного насоса, поэтому не стоит выбирать емкость шириной более 6 см (в диаметре);
  • пренебрежение герметиком приводит к тому, что устройство при работе пропускает воздух, в результате чего нужный эффект не достигается.

Рекомендации к использованию

Не каждому мужчине может пригодиться самодельная помпа для увеличения члена. Если с эрекцией все в порядке, а партнерша довольна размером детородного органа мужчины, вряд ли стоит рисковать здоровьем и применять этот метод. Однако некоторые пары используют вакуумную помпу для добавления острых ощущений в сексуальные игры. Женщина может с помощью устройства быстро довести партнера до нужной эрекции и усилить его возбуждение.

Показания к применению вакуумной помпы:

  • маленькая длина или толщина полового члена;
  • вялая эрекция или полное ее отсутствие;
  • недостаточно упругий пенис при возбуждении;
  • невозможность заниматься сексом из-за сниженного либидо;
  • импотенция.

Медики рекомендуют использовать устройство только в случае вышеназванных проблем.

Самодельный прибор должен быть выполнен качественно из надежных и безопасных материалов, чтобы не было риска травмировать детородный орган во время процедуры. При наличии следующих заболеваний применять вакуумную помпу нельзя:

  • сердечно-сосудистые;
  • кожные;
  • воспалительные;
  • инфекционные;
  • аутоиммунные
  • атеросклероз;
  • тромбоз;
  • травмы полового члена;
  • варикозное расширение вен в органах малого таза;
  • раковые опухоли;
  • гемофилия (нарушения свертываемости крови);
  • психические отклонения.

Увеличивать пенис или усиливать эрекцию с помощью насоса можно только тем, кто достиг 18-летнего возраста. Если процедура приносит боль или вызывает сильный дискомфорт, следует снизить силу давления воздуха.

Возможные проблемы

При соблюдении правил изготовления помпа своими руками для мужчин будет служить долго и не нанесет вреда. Однако если мужчина будет злоупотреблять использованием устройства или неправильно его применять, он может столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем:

  1. Если давление в колбе будет слишком сильным, на половом члене могут появиться темно-красные пятна. Это значит, что произошел разрыв капилляров в органе.
  2. Пренебрежение правилами использования может привести к довольно сильным болевым ощущениям. Продолжать пользоваться помпой, терпя боль, нельзя. Нужно либо снизить давление на пенис, либо подобрать (или изготовить) модель другого размера.
  3. Слишком частое применение устройства чревато нарушением чувствительности детородного органа. Фаллос может онеметь, а кожа стать шероховатой и сухой.
  4. Обычно вакуумная помпа применяется для укрепления эрекции. Но если использовать прибор ежедневно по несколько раз, эффект может быть прямо противоположный.
  5. Иногда после процедуры увеличения члена с помощью помпы мужчины сталкиваются с проблемой ослабленной эякуляции. Семенная жидкость выбрасывается из уретры с меньшей силой, что снижает вероятность зачатия у женщины.

Важно соблюдать правила гигиены при пользовании вакуумной помпой и наносить на половой член лубрикант перед процедурой. За 1 раз можно сделать 15 нажатий на грушу. После каждого нажатия следует выждать примерно 60 секунд (но не больше). Если сочетать этот метод с другими способами увеличения члена (специальными кремами, джелкингом, упражнениями Кегеля), можно значительно увеличить детородный орган и избавиться от проблемы вялой эрекции.

Помпа для увеличения члена своими руками – как сделать дома

О таком приспособлении, как вакуумная помпа, должен знать каждый мужчина, который хотя бы раз интересовался способами увеличения размеров полового органа. На тематических форумах можно найти информацию о том, как сделать данное приспособление своими руками. Чтобы обзавестись самодельной помпой, нужно лишь раздобыть необходимые детали и четко следовать инструкции, в которой подробно расписан каждый этап изготовления прибора.

Из чего состоит помпа

Чтобы понять, как самостоятельно сделать помпу, необходимо первоначально изучить ее строение. Данное приспособление, которое используют мужчины с целью коррекции параметров члена, состоит из таких деталей:

  • Цилиндр. Обычно он изготавливается из прочного пластика. Именно в него нужно помещать интимный орган.
  • Уплотнитель. Он нужен для надежной фиксации полового органа. Представлен в форме резинового дна, в котором проделано небольшое отверстие.
  • Трубка. Через нее происходит откачка лишнего воздуха, которого не должно быть в пластиковом цилиндре.
  • Поршень. Конструкция предназначена для откачивания воздуха из прибора. Он надежно прикреплен к трубе.

Чтобы сделать помпу в домашних условиях, нужно найти предметы, которые могут стать заменой для стандартных деталей профессионального устройства.

Материалы для сборки

Если под рукой не найдется материалов, которые могут послужить деталями для домашней помпы, то собрать ее вряд ли получится. Поэтому первоначально требуется их раздобыть, а уже потом разбираться с процессом сборки увеличивающего половой орган прибора.

Сначала нужно найти цилиндр, который является основой приспособления для члена. Он должен быть правильной длины и ширины, чтобы в него свободно помещался пенис. Как показывает практика, найти такой цилиндр не так уж просто. Дома мало кто держит подобные предметы. Но его можно приобрести в аптеке.

Необходимо проследить за тем, чтобы основные параметры купленного цилиндра подходили размерам мужского достоинства.

В противном случае от прибора не будет никакого толку. Член должен без проблем проникать внутрь этой детали.

Также важно, чтобы на поверхности или в полости цилиндра отсутствовали различные неровности или шероховатости. Об них легко травмировать нежную кожу гениталий.

Самым лучшим предметом, который способен заменить собой цилиндр помпы, является шприц достаточно большого размера.

Мужчинам нужно быть готовым к тому, что его поиски займут немало времени.

Некоторые умельцы пытаются заменить цилиндр бутылкой из стекла. Это не самая лучшая идея, так как во время процедуры она может расколоться и серьезно поранить половой орган.

Обязательно потребуется уплотнитель, который будет удерживать внутри прибора вакуум. В противном случае помпа, сделанная своими руками, не сможет справляться с основной задачей. Простыми словами требуется насос, способный создавать низкое давление путем нагнетания воздуха.

Выбор уплотнителя достаточно широкий. В качестве данной детали может служить груша от аппарата, предназначенного для измерения артериального давления.

Ее потребуется соединить с какой-нибудь трубкой и прикрепить к будущей помпе.

Часто в отзывах мужчины, которые уже занимались изготовлением домашней помпы, рекомендуют другим воспользоваться помощью электрического насоса, так как с ним в дальнейшем будет проще работать.

Занимаясь подбором материалов для устройства, следует придерживаться ряда правил:

  1. Для помпы нужно выбирать только те материалы, которые не будут вызывать аллергию.
  2. Перед тем, как приступить к креплению деталей, требуется по возможности тщательно вымыть их с мылом. Не помешает дополнительная обработка антисептиком в виде раствора.
  3. Необходимо выбирать только те изделия, которые не были повреждены.

Еще один важный момент. Все детали для домашней помпы должны подходить друг другу по размерам. В противном случае их не удастся правильно соединить.

Рекомендовано к прочтению:

Читайте о каплях Эль мачо;

Техника сборки помпы

Каждый, кто намерен самостоятельно собрать помпу, которая делает мужской половой орган больше и толще на несколько см, должен понимать, что по итогу работы не всегда получается ожидаемый прибор.

Внешний вид готового изделия может сильно отличатся от того, что изображено на картинке в инструкции.

От такой проблемы не застраховал даже тот, кто делает все аккуратно и по правилам.

На самом деле внешний вид прибора не имеет особого значения. Главное, чтобы он хорошо справлялся со своей задачей и не причинял вреда здоровью.

Вот как можно сделать помпу для члена собственноручно:

  1. Необходимо взять основу, которая будет выполнять роль цилиндра и сделать на ее конце маленькое отверстие.
  2. В дырочку на дне будущей помпы следует вставить трубку с уплотнителем. Она должна хорошо прилегать к стенкам основы. Желательно, чтобы трубка была сделана из плотного материала.
  3. Края цилиндра требуется покрыть чистой манжетой для помп. Она убережет половой орган от случайной травмы во время его введения в прибор. Вместо манжета можно использовать обычную ткань или же бумагу. Некоторые используют даже мягкий пластик.
  4. С помощью герметика нужно скрепить между собой основные элементы будущей помпы. Желательно проследить за тем, чтобы толщина его слоя была одинаковой во всех зонах.

Процесс изготовления домашней помпы закончен. Не рекомендуется сразу ее использовать. В целях безопасности, а также предотвращения поломки приспособления нужно дать ему несколько дней отлежаться. За это время прибор хорошо просохнет. Когда герметик полностью застынет, аппарат будет готов к применению.

У сделанных собственноручно изделий нет инструкции, в отличие от профессиональных приборов. Поэтому мужчине придется самостоятельно разбираться с принципом действия и способами использования домашней помпы.

Читайте также  Крупорушка своими руками из стиральной машины

Лучше всего предварительно посмотреть тематические видео на тему подобных устройств, которые мужчины делают самостоятельно. Необходимо точно знать, как именно применять готовое средство. Только тогда оно будет давать нужный результат.

Какие могут быть ошибки

Главная задача, которую должен преследовать человек, решившийся самостоятельно собирать помпу, заключается в соблюдении правил выбора и крепления основных деталей устройства.

Но иногда по тем или иным причинам мужчины совершают ошибки, из-за чего их прибор не может правильно работать.

Чаще всего в процессе изготовления домашней помпы допускаются такие ошибки:

  • Выбор неподходящего уплотнителя. Не так сложно ошибиться, подбирая эту деталь. Трубка иногда оказывается слишком маленькой для отверстия в цилиндре. Поэтому во время использования прибора может засосать яички. А такое допускать ни в коем случае нельзя.
  • Недостаточно плотное закрепление трубки. Эта деталь должна закрепляться с обеих сторон. Тогда она не будет вылетать, тем самым открывая дорогу воздуху. Очень важно тщательно прорабатывать герметиком абсолютно все щели.
  • Выбор крышки их пластмассы. Этот материал достаточно твердый, поэтому он будет давить на половой орган. Лучше всего отдавать предпочтение крышкам для помпы, сделанным из мягкой резины.
  • Крепление слишком узкой трубки. Нежелательно использовать во время создания домашнего прибора трубочки, которые имеют внутренний диаметр меньше 3 мм. Если она перегнется, то воздух не сможет выкачиваться из цилиндра или поступать в него.

Чтобы избежать ошибок, нужно более внимательно изучать инструкцию по изготовлению помпы в домашних условиях. Тогда она будет работать исправно и прослужит не один год.

Преимущества и недостатки самодельной помпы

Как и любое устройство, домашняя помпа имеет свои положительные и отрицательные качества. Для начала стоит познакомиться с ее преимуществами.

Главным плюсом такого прибора является его стоимость. Нужно лишь потратиться на детали для сборки. Хотя большинство элементов можно найти дома.

Чтобы обзавестись собственной помпой, мужчине не обязательно смущаясь идти в специализированный магазин. А это довольно сложная задача для людей, которые испытывают стеснение в секс-шопах.

Еще одним преимуществом домашней помпы является возможность подогнать ее под размеры своего мужского достоинства.

Нужно лишь правильно провести замеры и расчеты оптимальных параметров устройства.

К сожалению, прибор для корректирования размеров члена не лишен минусов. И именно из-за них многие мужчины отказываются от подобных устройств, отдавая предпочтение готовым изделиям.

Главным недостатком помпы является то, что она не всегда правильно работает. Поэтому можно не дождаться получения ожидаемого эффекта.

Отсутствие результата после использования помпы, сделанной своими руками, может быть связано с недостаточной силой вакуума.

К тому же подобные приспособления нередко вызывают болезненные ощущения, из-за чего мужчинам приходится отказываться от их использования на практике.

Если мужчина не планирует серьезно заниматься увеличением размеров интимного органа при помощи помпы, то самостоятельно сделанный прибор он может применять в целях развлечения.

Если же он настроен подкорректировать параметры члена, то лучше выбрать профессиональное устройство, которое гарантирует получение желаемого результата. Такая помпа более безопасна.

К тому же к ней будет прилагаться инструкция, в которой подробно объясняется процедура использования увеличительного приспособления. Поэтому шансы совершения ошибки во время сеанса окажутся минимальными.

Вакуум живота: техника, советы начинающим, видео

Первыми применять технику вакуума стали йоги. Они делают упражнение уддияна бандха («брюшной замок»), чтобы нормализовать пищеварение, улучшить кровообращение и укрепить иммунитет. Во второй половине XX века американский бодибилдер Фрэнк Зейн усовершенствовал древнюю восточную практику и первым продемонстрировал ее со сцены. В отличие от классического «брюшного замка», в его версии активизировались глубокие мышцы живота. Благодаря «Вакууму» культурист добился значительного сужения талии. В дальнейшем упражнение начал пропагандировать Арнольд Шварценеггер.

Считается, что создавать вакуум в животе полезно для здоровья и внешнего вида. Разбираемся, так ли это на самом деле.

Что такое вакуум живота

«Вакуум» — популярное упражнение, направленное на укрепление внутренней мускулатуры пресса. Его смысл заключается в поочередном сокращении и расслаблении поперечных мышц в сочетании с особой техникой дыхания. Для выполнения упражнения не требуется ни дополнительный спортивный инвентарь, ни специальная физическая подготовка. Оно занимает всего несколько минут в день и подходит для людей любого возраста.

Поперечные мышцы живота — одни из самых труднодоступных. Они находятся под внутренними косыми мышцами, из-за чего их сложно задействовать при помощи классических упражнений на пресс. В то же время именно поперечные мышцы отвечают за тонус живота и узкую талию. А главное, они образуют естественный корсет, который защищает позвоночник и внутренние органы. «Вакуум» — одно из редких упражнений, которое включает эти мышцы.

Как правильно делать вакуум живота

Упражнение «Вакуум» можно делать стоя, сидя, лежа и на четвереньках. Выберите для себя наиболее комфортную позу — эффективность упражнения от этого не зависит. Главное правило: не есть и не пить минимум за три часа перед его выполнением. Врачи советуют делать «Вакуум» на голодный желудок, сразу после пробуждения.

Шаг 1. Примите удобное положение. Если вы еще не определились, можно начать стоя — с небольшим наклоном вперед, выгнув спину вверх и положив руки на колени. Для первой тренировки лучше надеть короткий топ и выполнять упражнение перед зеркалом. Это позволит проследить за работой мышц и проконтролировать правильность выполнения.

Шаг 2. Сделайте плавный и максимально глубокий вдох носом. Он должен занимать не менее 3–5 секунд. Если у вас насморк и заложен нос, можно медленно вдохнуть ртом.

Шаг 3. Теперь начинайте выдыхать воздух через рот, одновременно втягивая мышцы живота. Дыхание должно быть ровным, спокойным и размеренным. Продолжайте выдыхать до тех пор, пока в легких не останется воздуха.

Шаг 4. Задержите дыхание и втяните живот так сильно, как можете. Старайтесь «‎приклеить» пупок к позвоночнику. При правильном выполнении на месте живота образуется глубокая впадина, а нижние ребра становятся отчетливо видны.

Кто-то предпочитает не останавливать дыхание и при выполнении упражнения продолжает дышать грудью, что тоже допустимо. Так или иначе необходимо удерживать мышцы в напряженном состоянии в течение 15–20 секунд.

Для начинающих будет достаточно 5–10 секунд. Не переусердствуйте: дышите с маленькой амплитудой. Врачи советуют увеличивать интенсивность и время втягивания живота постепенно.

Шаг 5. Расслабьте мышцы, сделайте вдох и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 4–5 раз. Его можно выполнять с небольшим перерывом в середине подхода: сделайте пару повторений, затем отдохните 1–2 минуты.

Если у вас не получится с первого раза, не расстраивайтесь. Чтобы научиться делать «Вакуум», требуются терпение и регулярная практика. Предлагаем посмотреть видео, которое позволит лучше понять, как правильно выполняется это упражнение.

Польза вакуума живота

До сих пор нет убедительных научных доказательств, подтверждающих, что «Вакуум» помогает убрать жир с талии и делает живот более плоским. Однако тренировка поперечных мышц полезна не только с эстетической точки зрения. Она может принести пользу для здоровья.

По данным Национальной академии спортивной медицины (NASM), упражнения с втягиванием брюшной полости эффективно активизируют мышцы, стабилизирующие корпус и бедра [1], [2], [3]. Это позволяет снизить нагрузку на позвоночник и скорректировать осанку.

Согласно исследованию ученых из Университета Небраски, «Вакуум» эффективно прорабатывает не только поперечные, но и косые мышцы брюшного пресса [4]. Кроме того, упражнение укрепляет нижнюю часть живота и помогает при болях в пояснице [5]. К этому выводу пришли корейские физиотерапевты, попросившие участников исследования выполнять упражнение трижды в неделю на протяжении месяца.

Во время выполнения «Вакуума» повышается внутрибрюшное давление, за счет чего происходит своеобразный массаж внутренних органов. По словам врачей, он оказывает тонизирующее действие на кишечник, органы пищеварительной и репродуктивной систем. Кроме того, «Вакуум» улучшает кровообращение в абдоминальной области, поэтому жировые отложения могут уходить быстрее, чем при наличии застоев или воспалений. А еще это упражнение потенциально способствует увеличению объема легких.

Но стоит иметь в виду, что «Вакуум» действует только в комплексе с другими упражнениями и правильным питанием. Несмотря на множество преимуществ, с помощью одних только вакуум-тренировок добиться узкой талии, плоского живота и заветных шести кубиков пресса вряд ли получится.

Противопоказания

Врачи предупреждают, что это упражнение подходит далеко не всем. Оно считается достаточно опасным. «Вакуум» запрещено делать при беременности и во время менструации (тренировки возобновляют не раньше чем через 4-5 дней после окончания менструации). В противном случае занятия могут вызвать сбой цикла и привести к серьезным гинекологическим нарушениям.

«Я бы не рекомендовала это упражнение людям с высоким неконтролируемым уровнем артериального давления, ишемической болезнью сердца (атеросклеротическими бляшками в коронарных артериях) и пороками сердца в стадии декомпенсации», — добавляет Этери Колесник, кардиолог, кандидат медицинских наук, член Европейского общества кардиологов.

Кроме того, «Вакуум» противопоказан при:

  • тромбозе вен;
  • инфекционных заболеваниях;
  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • глаукоме и повышенном внутричерепном давлении;
  • обострении хронических болезней внутренних органов;
  • заболеваниях органов брюшной полости и малого таза;
  • миоме матки или наличии инородных тел в матке (спирали);
  • недавно перенесенных операциях на брюшной и тазовой полостях.

Если вы не уверены, можно ли вам практиковать это упражнение, рекомендуем заранее проконсультироваться со специалистом.

Важно: при выполнении «Вакуума» не должно возникать боли. Если у вас нет проблем со здоровьем, но в процессе появились неприятные болезненные ощущения, дискомфорт в области живота, головокружение или тошнота, тренировку необходимо сразу же прекратить.

Читайте также  Реле протока воды своими руками

Отзыв эксперта

Мария Хавкина, послеродовой реабилитолог, йогатерапевт, основатель проекта YogaMammy

При выполнении «Вакуума» активизируется поперечная мышца. Но этого недостаточно для того, чтобы привести брюшную стенку в тонус, добиться плоского живота и визуально уменьшить объем талии. Это лишь один из «кирпичиков». Следовательно, большого смысла только в этом упражнении нет. Здесь требуется комплексный подход: «Вакуум» должен дополняться другими упражнениями, а в идеале — еще и предварительной разминкой.

Однако это упражнение имеет и другой эффект: оно благотворно влияет на работу кишечника, помогает от запора. Если делать «Вакуум» каждое утро натощак, первые результаты можно заметить уже через несколько дней.

Кроме того, «Вакуум» полезен для кровообращения. Он позволяет ускорить венозный отток из органов малого таза и брюшной полости, а также может помочь при геморрое и ощущении тяжести в области тазового дна. В случае регулярных занятий эффект проявляется уже через неделю-полторы. Но тут важно понимать: даже если вы делаете «Вакуум» каждое утро, но продолжаете вести сидячий образ жизни, мало двигаетесь и неправильно питаетесь, эти факторы перекроют эффективность упражнения. Она будет минимальной или не будет ощущаться совсем.

«Вакуум» может быть частью реабилитационного или оздоровительного комплекса при опущении органов брюшной полости — упражнение немного приподнимает органы и массирует их. Но его следует делать не только стоя. Для лучшего эффекта используйте разные исходные положения. Его можно выполнять на четвереньках, в коленно-локтевой позе, лежа на спине. Или подложите под таз подушку и закиньте ноги на стену — такое положение часто используется в йоге. И, конечно, не забывайте заниматься осанкой и тренировать дыхательную систему.

Как пользоваться вакуумной помпой для увеличения члена и как ее правильно выбрать

Дорогая, я увеличил член.

Рассказываем, как правильно выбрать помпу для члена, как ей пользоваться и зачем она вообще нужна.

Реально ли увеличить размер своего члена с помощью смешной штуковины из секс-шопа?

Пожалуй, каждый из нас видел на просторах интернета рекламу: «Увеличить член на 10 см без смс и регистрации». И не нужно быть Илоном Маском, чтобы догадаться — это развод. Но что, если увеличить пенис действительно хочется? Для многих мужчин вопрос размера становится определяющим и болезненно важным.

Playboy готов поделиться по-настоящему действенным и безболезненным способом.

Существует две разновидности помп: вакуумные и гидро (водяные помпы для члена). Расскажем подробнее о каждой из них, но для начала — несколько слов о принципах их работы.

Как возникает эрекция и при чем тут вообще помпы?

Мужской член состоит из трех «слоев»: два верхних — пещеристые тела, состоящие из эректильной ткани, а внутри — губчатое тело, в котором проходит мочеиспускательный канал.

Когда мужчина возбуждается, мозг вырабатывает особый гормон, который стимулирует приток крови к пенису. Когда красная жидкость максимально заполняет пещеристые тела, возникает эрекция. Из приятных новостей: пещеристые тела могут стать больше и эластичнее, а если увеличится их размер, то увеличится и размер полового члена.

Как работает увеличение члена с помощью помпы? Под воздействием отрицательного давления пещеристые тела и ткани пениса деликатно, но заметно растягиваются, кровь приливает к любимому органу, и его размер постепенно увеличивается.

Вакуумные помпы для увеличения члена

Классическая помпа работает за счет воздействия на ткани пениса отрицательного давления, которое создается вакуумом. Даже врачи признают, что это один из наиболее эффективных способов увеличения габаритов и поддержания тканей пениса в здоровом состоянии. По своему внешнему виду помпа напоминает обычную пластиковую колбу фаллической формы с грушей для откачки воздуха (или без нее). Основание может быть оснащено резиновой вставкой для создания герметичного пространства.

Как пользоваться вакуумной помпой для увеличения члена?

Все просто. Помести неэрегированный пенис в предварительно смазанную лубрикантом у основания вакуумную помпу и плотно прижми ее к лобковой кости. После этого (в зависимости от модели твоего устройства: автоматически или после ручной откачки воздуха) внутри создается вакуум, что приводит к техническому возникновению «стояка». Через полминуты колбу необходимо открыть и наполнить воздухом.

Когда эрекция ослабнет, процедуру нужно повторить. Постепенно, раз за разом необходимо увеличивать продолжительность вакуумного воздействия и времени «отдыха»: полминуты, минута, две минуты и так далее. Под воздействием перепадов давления активизируется кровообращение, к пенису приливает кровь и происходит заветное увеличение размеров.

Если заниматься с помпой регулярно, твой кандидат прибавит 4-5 см в длине. Бонусом будет стойкая и продолжительная эрекция. Рекомендуется повторять тренировки с помпой ежедневно, каждое занятие должно продолжаться 20-45 минут, в зависимости от информации, указанной в инструкции конкретного устройства.

Противопоказания

склонность к тромбозам и болезням сосудов;

заболевания печени и почек;

заболевания крайней плоти;

нарушение кровообращения, склонность к кровотечениям;

лечение с обезболивающими медикаментами.

Преимущества и недостатки вакуумной помпы

Несколько причин, по которым действительно стоит обзавестись помпой:

Помимо увеличения размеров, вакуумная помпа поможет решить проблему с эрекцией. А если совместить помпирование с использованием возбуждающих средств, эффект будет еще заметнее.

Вакуумные помпы значительно дешевле гидропомп, а также дешевле, чем оперативное вмешательство.

Если действовать в соответствии с инструкцией, здоровье будет в полной безопасности.

Помпы для члена улучшают кровообращение, устраняют застойные явления в органах малого таза. Это станет отличной профилактикой многих мужских заболеваний.

Регулярные тренировки позволят повысить эластичность сосудов.

Однако, если ты пользуешься подобным девайсом, будь готов столкнуться с некоторыми неопасными, но не самыми приятными последствиями:

Член после помпы может изменить цвет: на нем могут появиться кровоподтеки, красные или фиолетовые пятна, кожа может стать сухой. Это происходит из-за разрыва капилляров и возникновения подкожных микротравм.

Может возникнуть чувство онемения из-за слишком длительного воздействия отрицательным давлением.

Твердость члена может быть ослаблена у самого основания.

Не волнуйся, побочные эффекты имеют кратковременный характер, и вскоре внешний вид пениса и твое самочувствие придут в норму.

Всего существует три вида вакуумных помп для увеличения полового члена:

С ручным управлением, когда устройство оснащено грушей для откачки воздуха (манометром), что позволяет самостоятельно регулировать уровень давления.

С автоматическим управлением, когда помпа самостоятельно создает отрицательное давление в колбе, и пользователю не нужно прилагать для этого никаких усилий.

Помпы с функцией вибрации, такие не только увеличивают размер пениса и вызывают стойкую эрекцию, но и стимулируют его вибрацией, доставляя сладостные ощущения. Да-да, совмещай приятное с полезным: увеличивайся и лови оргазмы.

Гидропомпы для увеличения члена

Принципиальное отличие гидропомп от вакуумных состоит в том, что гидропомпа наполняется водой, и именно вода создает отрицательное давление. Для того, чтобы магия случилась, нужно не откачивать воздух, а сливать излишки воды.

После регулярных тренировок размер пениса станет больше не только в состоянии возбуждения, но и в состоянии покоя. Приятным бонусом будет улучшение эрекции и увеличение ее продолжительности. После трех месяцев тренировок можно добиться увеличения длины члена на 3-7 см и его толщины на 30%.

Впрочем, результат будет заметен уже после первого использования гидропомпы, правда, через несколько часов эффект пропадет.

Как пользоваться гидропомпой для увеличения члена?

Для начала необходимо погрузить девайс в воду, чтобы колба полностью заполнилась водой, затем поместить «расслабленный» пенис внутрь и герметично прижать основание устройства к лобковой кости. После этого начинается непосредственная тренировка. Помпу нужно прижимать к телу, сдавливая гофру на основании. Так излишки воды будут сливаться, а внутри колбы образуется отрицательное давление. Держать пенис в вакууме следует на протяжении 5 минут, затем гидропомпу нужно снять и помассировать член примерно полминуты.

Одна тренировка состоит из трех пятиминутных подходов. Чтобы снять помпу, нужно разгерметизировать давление нажатием на прозрачный кончик устройства. Использование гидропомпы сродни тренировкам в спортзале. Чем чаще ты тренируешься, тем заметнее и продолжительнее будет эффект. В течение двух недель ты заметишь разницу: сначала член увеличится в диаметре, а вскоре и в длине.

Рекомендуем повторять тренировки ежедневно: один раз в день по 15 минут, и так пять дней в неделю. Повышать нагрузку следует постепенно: тканям нужно время, чтобы адаптироваться к максимальному давлению. Период адаптации может занять 1-2 недели.

Преимущества и недостатки гидропомп

Неоспоримые плюсы гидропомп:

Более мощный и безопасный вакуум, вода не сжимается под воздействием отрицательного давления внутри колбы.

Вода увлажняет и разогревает ткани пениса, поэтому риск травм тканей практически нулевой.

Эрекция становится твердой и продолжительной, прилив крови к пещеристым телам способствует вымыванию токсинов, которые могут вызывать эректильную дисфункцию. Таким образом повышается потенция и снижается риск развития мужских заболеваний.

Гидропомпой можно пользоваться в душе и параллельно выполнять ежедневные гигиенические процедуры: чистить зубы и умываться (или что ты там обычно делаешь?).

Тренировка занимает всего 15 минут в день.

Гидропомпы выполнены из прочных износостойких материалов.

Среди недостатков гидропомп можно назвать высокую цену. Такой девайс обойдется своему владельцу не дешевле 7 тыс. рублей. С другой стороны, этот прибор гарантирует эффект и прослужит не один год.

Итак, подытожим. Увеличивает ли помпа член? Однозначно да. Однако стоит учитывать, что эффект от одного-двух применений помпы (не важно, какой именно) будет кратковременным. Чтобы добиться серьезного результата и заполучить БОЛЬШОЙ, тренироваться с помпой придется регулярно, как в спортзале.

Как правильно выбрать помпу?

Как пользоваться помпой для увеличения члена мы уже тебе рассказали (и вакуумной, и водяной). Возникает вопрос, как определиться, какую лучше выбрать.

Наш совет, если позволяет бюджет — выбирай гидропомпу. Она надежнее, безопаснее и проще в использовании.

Только ни в коем случае не забывай тщательно соблюдать правила эксплуатации, указанные в инструкции к твоему девайсу, иначе твоя любимая часть тела окажется под угрозой!

Также, если хочешь купить помпу для увеличения члена, выбирай качественные приборы от известных производителей. Будет обидно, если игрушка быстро сломается, но, если она повредит член — будет в разы хуже. Впрочем, не нам тебе рассказывать.